Personal Training
1 Stunde Trainingspower
  • Die Schnupperstunde
  • Dein Training ist eintönig und langweilt dich?! Dann komm vorbei und ich zeige dir, wie du deine Routine durchbrichst und wieder motiviert Gas geben kannst!
Fitnesspaket
10 Stunden volle Fitnesspower
  • Du willst in Form kommen und deinen Körper auf das nächste Level bringen?!
  • In zehn Stunden arbeiten wir an deiner Fitness und du wirst den Unterschied merken, Dein Körper kommt in Form und beginnt leistungsfähiger zu werden.
Ernährungscoaching
Für ein bewussteres Essverhalten
  • Schluss mit Hungerdiäten, Essen ist erlaubt, aber bitte wertvolle Nährstoffe.
  • Ein individueller Ernährungsplan bringt dich in kürzester Zeit dahin, wo du hinwillst und verbessert ganz nebenbei deine Gesundheit und Lebenserwartung.

DU BRAUCHST EINE SCHNELLE ANTWORT?

Wo findet das Personaltraining statt?
Da wo du gerne Trainierst! Im Park, zu Hause oder im Fitnesstudio.
Für wen ist das Training geeignet?
Egal ob Spitzensportler oder absoluter Anfänger, jeder bekommt sein angepasstes Bewegungskonzept.
Was brauche ich für das Training?
Du brauchst Sportklamotten, etwas zu trinken und ein kleines Handtuch.
Ich würde gerne Sport machen aber mir fehlt die Energie!
Bei mir findest du auch mentale Unterstützung, ich motiviere dich und zeige dir wie du dich selbst motivieren kannst.
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